踩踏车测试显示，参加锻炼的人可以提高他们的有氧锻炼效果。在有氧锻炼中受益最大的男性，结肠隐窝处的细胞增生最小。

 

　　目前，结肠隐窝处细胞增生存在性别差异的原因尚不清楚。锻炼能降低雌激素水平，女性在更年期前的性激素水平通常会比男性高。

 

　　研究人员认为，也许较低水平的雌激素会削弱结肠保护作用。不过，这一点尚不确定。研究人员并未检测女性的雌激素水平。也许还存在一个更为简单的解释：麦克蒂尔南研究中的女性比男性所进行的锻炼时间短、锻炼强度也要小一些。