发表日期
2007-02-14
健康开讲——让我们活出高质量
来源:健康报 编辑:花椒 阅读:
健康开讲——让我们活出高质量
美国高龄老人健康标准
躯体健康
1． 能走1公里路
2． 能爬1层楼
3． 能举5公斤的重量
4． 能弯腰、下蹲、下跪
5． 保持标准体重
6． 没有糖尿病
7． 很少接受医疗照顾
心理健康
1． 适应体力与健康的衰退
2． 消费欲望逐步降低
3． 适应配偶、朋友、家属的死亡和由此带来的死亡临近感
4． 与周围的人保持和谐的关系，不自我封闭
5． 继续承担公民的义务，做自己力所能及的事情，关心他人，鼓励他人，帮助他人
6． 降低对物质生活满足的要求
7． 适应社会角色的改变，有平常心
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