10个被忽视的戒烟理由
作者：张颖 周建烈 医学博士

    你知道吸烟会导致肺癌，肺气肿和心脏病，但是你仍然在吞云吐雾。为了帮助你悬崖勒马，我们列出了如果不戒烟，吸烟会给你的生活带来鲜为人知的结果清单。

    老年痴呆症：吸烟加速降低智能

    《神经学杂志》发表了一项9,200名65岁以上男性的研究表明: 步入老年后，吸烟者的智力功能降低概率要比不吸烟者高5倍。

    研究者认为, 吸烟可能会引起主要血管损伤，造成血液凝结，增加中风风险，引起智力损伤的恶性循环。长期使用烟草对大脑有害，并且加速老年痴呆症。

　　红斑狼疮：吸烟增加自身免疫系统疾病风险

    系统性红斑狼疮，是一种慢性自身免疫系统疾病，会引起感染，疼痛和全身组织损坏。尽管一些狼疮病人的症状开始不严重，但会变得严重。《关节炎和风湿病杂志》发表了一项9个研究的分析报告, 结果显示，抽烟增加患系统性红斑狼疮的风险，戒烟能防止这个风险。

　　婴儿猝死综合征： 母亲吸烟增加婴儿猝死风险

    《柳叶刀》发表了一项欧洲研究显示: 母亲吸烟增加婴儿猝死综合征的风险。 研究者比较了745例 猝死综合征婴儿和2,400多例存活下来的婴儿，结果显示，母亲吸烟就会使婴儿猝死综合征风险加倍。如果婴儿和吸烟母亲同床，则其风险增加17倍。最安全的做法就是把婴儿仰面放在床上，不要盖被子，房间里也不要有抽烟的父母。

　　婴儿哭闹：吸烟也会让婴儿烦躁不安

    哭闹经常发生在出生后的几星期，高峰持续5到8周。一般在出生后四个月消失。婴儿哭闹的症状包括烦躁不安，无法停止的哭泣，脸红，拳头紧握， 腿蜷缩，以及尖叫。婴儿哭闹现象的原因多种多样，烟雾也会引起哭闹。

    《儿科学杂志》发表了一项30多项试验结果的分析报告显示: 婴儿在烟雾中会增加哭闹的概率。研究者认为,烟草会增加血液和肠道里的促胃动素，加强胃部和肠道的收缩，加强食物在肠胃的运动，使婴儿哭闹的概率增加。

　　阳萎: 吸烟增加性无能的发生

    勃起功能障碍，通常被称为阳萎。担心自己床上表现无能的男人应该停止吞云吐雾了。一项试验显示: 男性的勃起功能和吸烟有关。这项近5,000名中国男性的研究结果: 每天吸烟超过一包的人比不吸烟人的勃起功能障碍可能性大约多60%。

    去年迈阿密举行的美国心脏学会的心血管流行病和预防年会的实验数据也表明: 15%的吸烟或有吸烟史的人有勃起功能障碍，而只有12%从不吸烟的男性有勃起障碍。

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